Более 20 лет опыта в сфере медицинских услуг!
Режим работы:
Пн. - Пт. с 9.00 до 19.00
Сб. с 10.00 до 15.00
Запись на приём
0
22.09.2020 12:02:11
24

Советы по увеличению груди в домашних условиях

Советы по увеличению груди в домашних условиях

Какая женщина не хотела бы идеальную грудь? К сожалению, не всех из нас природа одарила пышной и красивой грудью, а ведь из-за этого бывает столько комплексов. Причины маленькой груди разнообразны: это может быть особенность строения тела (маленькая грудь просто пропорциональна), а могут быть и проблемы с эндокринной системой или неправильно сбалансированные изнуряющие диеты. При этом многие хотят увеличить грудь, не прибегая к методам пластической хирургии. К счастью, и тут есть несколько способов.

Первым делом все народные средства рекомендуют для увеличения груди различные настои на основе шишек хмеля, которые содержат растительную форму основного женского гормона – фитоэстрогена. Самый простой способ приготовить настой для увеличения груди: залить столовую ложку шишек хмеля (около 20 г) стаканом кипятка. Можно сделать это в термосе или кастрюльке. Необходимо дать настояться 7 часов. Принимать настой нужно по полстакана за 30 минут до еды. Фитоэстрогены, кстати, содержатся и в некоторых лекарственных препаратах, которые могут использоваться для увеличения груди. Этот способ, однако, имеет два недостатка. Во-первых, перед приёмом надо проконсультироваться с врачом, так как фитоэстроген изменяет гормональный фон женщины, а последствия этого могут быть не самые приятные. Во-вторых, и при применении шишек хмеля, и лекарственных препаратов на их основе эффект сохраняется только на время приёма. Однако каков эффект! Грудь сама по себе увеличивается не сильно, но она набухает, приобретает дополнительный объём.

Более действенные способы увеличения груди – это её массаж и физические нагрузки.

Массаж сам по себе очень полезен, в том числе в качестве профилактики женских онкологических заболеваний. Поэтому выделяйте несколько минут в день на него, массаж можно выполнять и самостоятельно. При массаже можно втирать пивную пену, по сути это то же применение фитоэстрогенов (ведь шишки хмеля – основа любого пива), но местное, а поэтому более безопасное.

Увеличить грудь помогут и правильные физические нагрузки, направленные на разработку грудной мышцы. Можете заниматься самостоятельно или с тренером. Но не увлекайтесь: больший эффект дадут не сверхнагрузки, а правильно чередование занятий и отдыха. На грудную мышцу достаточно тратить 15-20 минут 4 раза в неделю. При таком способе грудь увеличится надолго, особенно если вы не забросите эту полезную физкультуру.

Самые популярные статьи